Kognitivně relaxační terapie:Vymalujjte si šťastný život a zrušte jednou pro vždy příčiny svých problémů
Kognitivně relaxační terapie
Představte si, že můžete přijít někam, kde se můžete nechat dokonale opečovat. Vůně teplého bylinkového čaje jemně ovane Vaše smysly, můžete se posadit do pohodlného sofa a věnovat se pouze a jedině sami sobě... Svým myšlenkám, emocím, pocitům.
Terapiemi se zabývám od roku 2008. Terapií se dá zpracovat v podstatě jakýkoliv problém. Například nespokojenost ve vztahu, ztráta někoho blízkého či domácího mazlíčka, malé sebevědomí, tréma, šikana, rozvod, rozchod, různé strachy atd.
Ráda jdu ke skutečné příčině problému, bec zbytečných řečí a okolků.
Pracuji s klientem jako celkem a pomáhám mu najít svoji vlastní sílu, být sám sebou a žít autenticky svůj život. Vedlejším účinkem je zlepšení zdravotního stavu, nenadálé pocity štěstí a vyrovnané vztahy.
Do své terapie zahrnuji nejnovější poznatky o traumatu, pozitivní psychologii a v psychologických tématech se neustále vzdělácám.
